Vegane Sportnahrung günstig online kaufen

Noch mehr auf das Tierwohl bedacht als bei der vegetarischen Ernährung ist man bei der veganen Lebensweise, bei der keinerlei tierische Bestandteile verarbeitet werden, sodass für vegane Nahrung keinem Tier ein Leid zugefügt wird. Auch bei der Sportnahrung wird diese Entwicklung immer populärer. Dieser neue und boomende Sektor für fleischlose und tierfreundlich hergestellte Sportnahrung wird in Zukunft immer mehr bei Zweirad-Center Stadler zu finden sein. Wir werden das Sortiment für vegane Energie-Riegel, Energy-Gels, Getränkepulver und mehr beständig erweitern. Die Warenpalette reicht von Rohkost bis hin zu Superfood.

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Sport und vegane Ernährung

Als Sportler ist die richtige Ernährung essenziell, will man seine Leistungsfähigkeit nicht gefährden. Auch wenn man auf tierische Lebensmittel verzichtet, kann man seine Ernährung perfekt auf den Sport ausrichten – sogar beim Leistungssport ist Veganismus kein Hindernis für top Ergebnisse. Bekannte vegan lebende Hochleistungssportler wie Strongman-Gewinner Patrick Baboumian oder der Rennrad-Profi Simon Geschke, der 2015 eine Etappe bei der Tour de France gewann, beweisen, dass man auch mit rein pflanzlicher Ernährung im Leistungssport ganz vorne mitmischen kann, wenn man die richtige Sportnahrung auswählt.

Veganes Protein-Pulver bei Zweirad Stadler

So ist vor allem die Eiweißaufnahme bei Sporttreibenden sehr wichtig, da der Körper diesen Nährstoff nicht nur zur Erhaltung der Muskelmasse braucht, sondern auch zum Muskelaufbau. Tierische Lebensmittel (Fleisch, Eier, Milch und Käse) liefern in der Regel mehr und biologisch hochwertigeres Eiweiß als pflanzliche, weshalb man als sich vegan ernährender Sportler mit Protein-Pulver für eine zusätzliche Zufuhr von Eiweiß gut beraten ist. Die in unserem Online-Shop unter der Rubrik „Vegan“ einsortierten Eiweiß-Pulver beziehen ihr Protein zum Beispiel aus Körnern wie Hanf, Leinsamen und Kürbis oder auch Reis in hoher Konzentration.

Vegane Kohlenhydrat-Riegel und Energy-Gels im Online-Shop kaufen

Vor allem für Ausdauersportler sind Kohlenhydrate von immenser Bedeutung, da sie den Glykogenspeicher füllen, der dem Körper die nötige Energie für Höchstleistungen zur Verfügung stellt. Das sogenannte Carbo-Loading wird kurz vor einem Wettkampf praktiziert, um den Glykogenspeicher so voll wie möglich zu machen, damit der Körper die maximale Leistung abrufen kann – Stichwort „Pasta-Party“. Doch auch ein bis zum Rand gefüllter Glykogenspeicher hält nicht ewig. Wichtig ist vor allem, Kohlehydrate nachzuliefern, bevor der Speicher leer und die Energie aufgebraucht ist, was circa nach 90 Minuten im Wettkampf der Fall ist, um einen Leistungseinbruch zu vermeiden. Dann ist es Zeit für Nachschub in Form eines veganen Riegels oder Gels, die dem Körper beispielsweise mit Früchten und Getreide beziehungsweise Maltodextrin und Isomaltulose wieder Beine machen. Natürlich schadet zwischendurch auch ein Schluck aus der Pulle nicht, wenn diese mit einem vegan zubereiteten Sportgetränk gefüllt ist, das wie Gel und Riegel Kohlehydrate liefert, zusätzlich aber auch den Elektrolythaushalt mit Kalium, Magnesium und anderen Mineralstoffen im Gleichgewicht hält.