Dr. Feil Die F-AS-T-Formel das Sporternährungs-Buch

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19.95
lieferbar
ArtNr.: 245250
Herstellernummer: w0099

Mit dem Buch "Die F-AS-T-Formel: Was erfolgreiche Sportler anders machen" der beiden erfolgreichen Autoren Dr. Wolfgang Feil und Friederike Feil lernen Sie, wie man ein wahrer Wettkämpfer wird und wie man seine Leistung steigern kann.

ULTRASPORTS Die F-AS-T-Formel das Buch

Kurz zu den Autoren. Dr. Wolfgang Feil ist einer der führenden Nährstoffspezialisten in Deutschland. Frau Friederike Feil ist Doktorandin mit den Themenbereichen Ernährung, Entzündungen und Folge-Krankheiten und zertifizierte Sporternährungsspezialistin. Das von Ihm zusammen mit Friederike Feil verfasste Buch, handelt von der erfolgreichen F-AS-T-FORMEL. Die Formel steht für folgendes: F= Fettstoffwechsel, AS= allgemeinse Stabilität und T= Topleistung im Wettkampf. Die genannten Punkte decken alle wichtigen Bereiche der sportlichen Leistungsentwicklung ab. Das Buch enthält neuestes Wissen und Tipps aus der langjährigen Beratung in der Sporternährung sowie Erfahrungsberichte der betreuten Athleten. In drei Teilbereichen wird erklärt, wie es gelingt das Immunsystem zu stärken und zu stabilisieren, mehr Fett zu verbrennen und Bänder, Sehnen, Knorpel und Gelenke zu kräftigen.

Zudem zeigt das Buch auf, wie Entzündungen besser behandelt werden und wie Sie durch eine intelligente Vorgehensweise der Regeneration Trainingsreize am effektivsten umsetzen können. In der F-AS-T Formel ist die exakte Wettkampfstrategie, der betreuten Athleten mit inzwischen über 100 Titeln - darunter Olympiasiege, Welt-, Europa- und Deutsche Meistertitel beschrieben. Dr. Wolfgang Feil und Frau Friederike Feil versichern, dass Sie bereits bei einer 60-80% Anwendung schon einen Unterschied spüren und immer leistungsfähiger und seltener krank werden. Dass die in diesem beschriebene Formel funktioniert, haben die Athleten und die Wissenschaft beeidrucken gezeigt.

Autoren: Dr. Wolfgang Feil, Friederike Feil

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