Sponser Recovery Shake Dose (900 g)

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  • Sponser Recovery Shake Dose (900 g)
16 % gespart
24.90*
20.99
23,32 €/1 kg
ArtNr.: P-241170
Geschmacksrichtung:

KOHLENHYDRAT-EIWEISSPULVER FÜR REGENERATION UND AUFBAU MIT VITAMINEN UND MINERALSTOFFEN.

Recovery Shake ist eine Kombination von komplexen Kohlenhydraten, hochwertigen Proteinen sowie Vitaminen und Mineralstoffen zur normalen Wiederherstellung (Erholung) nach sportlicher Belastung. Die einfachen und komplexen Kohlenhydrate mit unterschiedlichem glykämischem Index liefern Energie für das Training und dienen dem Wieder-Auffüllen der Glykogenspeicher. Der hohe Proteingehalt unterstützt Muskelaufbau- und Erhalt.

Mikrogranuliertes naturbelassenes Molkenprotein aus Cross Flow Microfiltration

  • Mit Leucin und Glutamin
  • Wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
    - Unter anderem mit Vitamin B6; trägt zu einem normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel, Folsäure zu einer normalen Aminosäurensynthese bei.
    - Vitamin D, Calcium und Kalium tragen zur normalen Muskelfunktion, Eisen zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.
    - Vitamin C, Zink, Selen und Kupfer unterstützen die normale Funktion des Immunsystems und tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

VORTEILE

  • Kombiniert Kohlenhydrat- und Proteinquellen
  • Breites Wirkungsspektrum: Energie, Aufbau, Erhalt
  • Angereichert mit L-Leucin (total 6 g BCAA) und L-Glutamin (3 g pro 100 g)
  • Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen

QUICK INFO

  • Glutenfrei
  • Säurefrei
  • Ohne Süßstoffe
  • Ohne künstliche Farbstoffe
  • Ohne Konservierungsmittel

VERZEHREMPFEHLUNG

  • Zur optimalen Erholung innerthalb 1 h vor und/oder nach der Belastung einnehmen.
  • 1-2 Shakes täglich.
  • Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

ZUBEREITUNG

  • 2 gestrichene Messlöffel (ca. 40 g) + 300 ml kalte Milch im Shaker/Mixer. Für Zubereitung mit Wasser Pulvermenge erhöhen.

TYPISCHE NÄHRWERTE Banane

per 100 g Pulver

1 Portion**

Energie kJ (kcal)

1590 (375)

1060 (250)

Fett

0.6 g

0.5 g

davon gesättigte Fettsäuren

0.3 g

0.1 g

Kohlenhydrate

70 g

43 g

davon Zuckerarten

62 g

40 g

Ballaststoffe

2.5 g

1.0 g

Protein

22 g

18 g

Kochsalz ***

1.05 g

0.8 g

Vitamine


%NRV*


%NRV*

A

540 µg

67%

215 µg

27%

D

3.5 µg

70%

1.4 µg

28%

E

7.0 mg

58%

2.8 mg

23%

C

30 mg

38%

12 mg

15%

B1

0.8 mg

70%

0.3 mg

28%

B2

1.1 mg

80%

0.4 mg

32%

Niacin

12 mg

75%

4.8 mg

30%

B6

1.1 mg

75%

0.4 mg

30%

Folsäure

140 µg

70%

56 µg

28%

B12

1.0 µg

39%

0.5 µg

20%

Biotin

12 µg

24%

7.5 µg

15%

Pantothensäure

2.1 mg

35%

1.0 mg

17%

Mineralstoffe

per 100 g

%NRV*

1 shake

%NRV*

Calcium

200 mg

25%

440 mg

55%

Phosphor

200 mg

29%

380 mg

54%

Eisen

6.5 mg

46%

2.6 mg

19%

Magnesium

120 mg

32%

80 mg

21%

Zink

5.0 mg

50%

2.0 mg

20%

Iod

25 µg

17%

10 µg

7%

Selen

20 µg

36%

8.0 µg

15%

Kupfer

0.6 mg

60%

0.24 mg

24%

Chrom/chromium

75 µg

188%

30 µg

75%

Kalium/potassium

400 mg

20%

610 mg

31%

*empfohlene Tagesdosis
**1 Portion = 40 g + 300 ml Magermilch (0.1% Fett/graisse/fat). 100 ml fertige Zubereitung enthalten 353 kJ (83 kcal).
***gemäß Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 aus Natriumgehalt 420 mg/100 g (320 mg/Portion)
BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 6000 mg/100 g

TYPISCHE NÄHRWERTE Vanille

per 100 g Pulver

1 Shake = 40 g Pulver + 300 ml Magermilch 0.1% Fett

Energie kJ (kcal)

1600 (377)

1065 (251)

Fett

- davon gesättigte Fettsäuren

1.0 g

0.6 g

0.7 g

0.2 g

Kohlenhydrate

- davon Zucker

70 g

62 g

43 g

40 g

Ballaststoffe

2.5 g

1.0 g

Protein

22 g

18 g

Salz

0.9 g

0.73 g

Vitamine


%NRV*


%NRV*

A

340 µg

67%

215 µg

27%

D

3.5 µg

70%

1.4 µg

28%

E

7.0 mg

58%

2.8 mg

23%

C

30 mg

38%

12 mg

15%

B1

0.8 mg

70%

0.3 mg

28%

B2

1.1 mg

80%

0.4 mg

32%

Niacin(e)

12 mg

75%

4.8 mg

30%

B6

1.1 mg

75%

0.4 mg

30%

Folsäure

140 µg

70%

56 µg

28%

B12

1.0 µg

39%

0.5 µg

20%

Biotin

12 µg

24%

7.5 µg

15%

Pantothensäure

2.1 mg

35%

1.0 mg

17%

Mineralstoffe


%NRV*


%NRV*

Calcium

260 mg

33%

460 mg

58%

Phosphor

220 mg

31%

385 mg

55%

Eisen

6.5 mg

46%

2.6 mg

19%

Magnesium

130 mg

35%

84 mg

22%

Zink

5.0 mg

50%

2.0 mg

20%

Iod

20 µg

13%

8.0 µg

5%

Selen

20 µg

36%

8.0 µg

15%

Kupfer

0.6 mg

60%

0.24 mg

24%

Chrom

75 µg

188%

30 µg

75%

Kalium

300 mg

15%

570 mg

29%

BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 6000 mg/100 g

*empfohlene Tagesdosis/apport journalier recommandé/recommended dietary allowance
**1 Portion = 40 g + 300 ml Magermilch/lait écrémé/skim milk (0.1% Fett/graisse/fat). 100 ml fertige Zubereitung enthalten 355 kJ (84 kcal).
***gemäß Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 aus Natriumgehalt 360 mg/100 g (290 mg/Portion)

TYPISCHE NÄHRWERTE Schoko

per 100 g Pulver

1 Portion**

Energie kJ (kcal)

1530 (360)

1045 (246)

Fett

0.9 g

0.7 g

davon gesättigte Fettsäuren

0.5 g

0.2 g

Kohlenhydrate

67 g

42 g

davon Zuckerarten

61 g

39 g

Ballaststoffe

3.8 g

1.5 g

Protein

21 g

18 g

Kochsalz***

1.1 g

0.83 g

Vitamine


%NRV*


%NRV*

A

540 µg

67%

215 µg

27%

D

3.5 µg

70%

1.4 µg

28%

E

7.0 mg

58%

2.8 mg

23%

C

30 mg

38%

12 mg

15%

B1

0.8 mg

70%

0.3 mg

28%

B2

1.1 mg

80%

0.4 mg

32%

Niacin

12 mg

75%

4.8 mg

30%

B6

1.1 mg

75%

0.4 mg

30%

Folsäure

140 µg

70%

56 µg

28%

B12

1.0 µg

39%

0.5 µg

20%

Biotin

12 µg

24%

7.5 µg

15%

Pantothensäure

2.1 mg

35%

1.0 mg

17%

Mineralstoffe

per 100 g

%NRV*

1 shake

%NRV*

Calcium

200 mg

25%

440 mg

55%

Phosphor

260 mg

37%

404 mg

58%

Eisen

10 mg

71%

4.0 mg

29%

Magnesium

160 mg

43%

96 mg

26%

Zink

5.5 mg

55%

2.2 mg

22%

Iod

40 µg

27%

16 µg

11%

Selen

50 µg

91%

20 µg

36%

Kupfer

0.9 mg

90%

0.36 mg

36%

Chrom

100 µg

250%

40 µg

100%

Kalium

720 mg

36%

735 mg

37%

*Nährstoffbezugswerte
**1 Portion = 40 g + 300 ml Magermilch (0.1% Fett/graisse/fat). 100 ml fertige Zubereitung enthalten 353 kJ (83 kcal).
*** gemäß Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 aus Natriumgehalt 440 mg/100 g (330 mg/Portion)
BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin): 6000 mg/100 g

Hergestellt in der Schweiz: Sponser Sport Food AG, CH-8832 Wollerau / D-88131 Lindau

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