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Gesundheit durch Sportnahrung

Sportnahrung für die Gesundheit gibt es in vielen verschiedenen Formen. Diese Pulver und Flüssigkeiten eignen sich dazu, Krankheiten vorzubeugen, und unterstützen ein vitales Wohlbefinden durch natürliche Bestandteile wie Ingwer, Curcuma, Nährstoffe und viele verschiedene Vitamine und Gewürzextrakte, die für das körpereigene Immunsystem wichtig sind. Durch diese kleinen Helfer für unterwegs kommen Sie gesund und fit ins Büro, durch den Sport und Urlaubsreisen. Überzeugen Sie sich selbst.


Leistungssteigerung im Sport durch Nahrungsergänzungsmittel

Es ist im Sport nicht nur wichtig, mit gezielter Ernährung den Muskelaufbau und den Muskelerhalt zu fördern. Ein guter körperlicher Allgemeinzustand ist ebenfalls von immenser Bedeutung, vor allem für die Regeneration nach intensiver körperlicher Belastung bei hartem Training oder Wettkämpfen, bei denen man ans Limit der eigenen Leistungsfähigkeit geht. Aber auch um Verletzungen durch Überbeanspruchung vorzubeugen, sollte man seinem Körper regelmäßig mit Nahrungspräparaten etwas Gutes tun. Im Endeffekt ist nur ein gesunder Körper zu maximaler Leistung fähig, weshalb man als Sportler alles Erdenkliche tun sollte, um dies zu gewährleisten. Hierzu bieten sich die diversen speziell dafür produzierten Präparate aus der Sportnahrung an.

Krankheitsvorbeugung und Schmerzlinderung durch Sporternährung

Wer nicht fit ist, kann seine maximale Leistung nicht abrufen. Eine Erkältung beispielsweise macht schlapp, sodass man nicht nur körperlich eingeschränkt ist, sondern auch die Lust zu trainieren verliert. Sportnahrung, die Ingwer enthält, kann da helfen. Ingwer unterstützt das Immunsystem, hemmt Entzündungen, ist gegen Übelkeit wirksam und lindert zudem Schmerzen. Die Einnahme dieser Wunderpflanze ist also nicht nur bei einer sich anbahnenden Erkältung ratsam, sondern auch bei Muskelkater, dessen Dauer sie dank ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften verkürzen kann und den sie aufgrund der schmerzlindernden Wirkung weniger lästig macht. Natürlich haben wir auch Bücher im Sortiment, anhand derer Sie sich informieren können, wie Sie am besten mit Schmerzen beim Sport, etwa in den Gelenken, umgehen sollten oder allgemein mit Sport Ihre Gesundheit fördern.

Wellness nach dem Sport zur Regeneration

Sowohl von innen durch Nahrungspräparate als auch von außen braucht der beanspruchte Körper eines Sportlers Zuwendung. Nicht nur den Profis nutzt eine wohltuende, die Muskeln entspannende Massage. Hobby-Sportler sollten ihren Muskeln nach dem Training oder einem Wettkampf ebenfalls eine Massage gönnen. Das löst Verspannungen und lässt Laktate, von denen vermutet wird, dass sie Muskelkater verursachen, schneller aus dem Muskel verschwinden. Wenn man seine Muskeln nach dem Sport massiert, sind sie doppelt so leistungsfähig. Dazu bieten sich spezielle Lotionen und Balsam an, deren Inhaltsstoffe zusätzlich wirksam sind. Chili und Menthol etwa erwärmen die Muskeln, während Zutaten wie Aloe Vera die Haut pflegen. All diese Produkte aus dem Bereich Gesundheit und Sportnahrung können Sie natürlich bei uns im Online-Shop günstig kaufen.