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Tabletten im Set günstig kaufen

Wer viel trainiert und Rennen fährt, der muss sich bewusst ernähren. Er muss konsequent bestimmte Nährstoffe zu sich nehmen, um die gewünschten Effekte zu erzielen, also Kohlenhydrate für die Energie und Eiweiß für das Muskelwachstum. Natürlich braucht ein ehrgeiziger Sportler dementsprechend große Mengen an Sportnahrung. Aber auch wenn man als Freizeitradler öfter am Wochenende längere Touren fährt, kann es sich rechnen, Sportnahrung gleich im Set oder als ganze Box zu kaufen. Statt also jede Woche ein Röhrchen Brausetabletten für den Iso-Drink zu kaufen, kann man gleich mehrere online bestellen. So hat man nicht nur einen größeren Vorrat, sondern spart auch noch Geld.


Mineralstoffe in Tablettenform

Isotonische Getränke sind für jeden Sportler wichtig. Da man normalerweise beim Fahrradfahren und auch jeder anderen Sportart durch Schwitzen viel Flüssigkeit verliert, muss man viel trinken. Zudem scheidet der Körper mit dem Schweiß Mineralstoffe aus, die er nicht selbst herstellen kann. Man muss sie dem Körper folglich mit der Nahrung wieder zuführen, da sie für wichtige Körperfunktionen zuständig sind: Elektrolyte wie Kalium, Magnesium und Natrium spielen beispielsweise durch die Nervenreize eine tragende Rolle bei der Muskelkontraktion und werden auch bei der metabolischen Verarbeitung von Kohlenhydraten, also der Energiegewinnung, benötigt. Ferner sind auch die Knochen und das Immunsystem auf die Mineralstoffe angewiesen.

Iso-Drink-Brausetabletten fürs Radfahren

Iso-Drinks muss man jedoch nicht fertig kaufen. Man kann sie ganz leicht selbst machen, und zwar mit Brausetabletten oder mit Getränkepulver. Das ist zum einen viel günstiger und spart zum anderen Platz zu Hause. Außerdem muss man dann keine schweren Flaschen nach Hause schleppen. Vor der Fahrrad-Tour oder dem Training gibt man einfach eine Brausetablette in die Trinkflasche und füllt diese mit Wasser auf – fertig! Jetzt kann man die Mineralstoffe, die man durch das Schwitzen verliert, sofort während des Trainings ersetzen. Das unterstützt den Körper in seiner Leistungsfähigkeit und beugt den von Sportlern gefürchteten Muskelkrämpfen vor.